激烈運動後往往會引發肌肉酸痛，但若疼痛持續，且越來越嚴重，就必須小心是否罹患可怕的橫紋肌溶解症。尤其夏天是此症的好發季節，更要格外留意。
橫紋肌溶解症是一種內科急症，由於橫紋肌急速損傷，導致肌肉細胞的壞死及細胞膜的破壞，肌肉的一些蛋白質及肌球蛋白(myoglobin)滲漏，進而進入血液中並隨後出現在尿中，稱為「肌球蛋白尿」，病患出現肌肉腫脹，並且疼痛僵硬，若沒有即時治療，肌肉破壞的太嚴重，會導致腎臟機能損傷，甚至導致急性腎衰竭，有終身洗腎或致命的危機。
有許多的原因都會造成橫紋肌溶解症，例如激烈運動後及肌肉過度的使用，常見於行軍、健行、跑馬拉松，因為肌肉釋放出太多肌球蛋白造成；此外，肌肉受到創傷或擠壓，包括撞傷、燒傷、過度肢體體罰而引起，較長時間的昏迷也可能把肢體給壓傷，臨床上經常可見因為酗酒或服用安眠藥，造成意識過於昏沈而無法翻身改變姿勢，導致肌肉在長達4、5個小時以上的壓迫後，破裂進而溶解。橫紋肌溶解症也可能因癲癇導致肌肉長時間的抽搐；或破傷風導致肌肉持續收縮；以及肝醣、脂肪代謝異常的病患，及腎臟病患，也是橫紋肌溶解的高危險群。部分服用降血脂藥物的人，也可能引發橫紋肌溶解症。
